Mae diwydiant ffitrwydd traddodiadol wedi newid yn fawr.Mae ffitrwydd teuluol wedi dod yn duedd o bobl yn dilyn arddull byw'n iach yn yr oes ôl-epidemig.Mae trac ffitrwydd hefyd wedi symud o all-lein i ar-lein.
A all ymarfer corff cyffredin gyflawni'r nod o ffitrwydd gwyddonol mewn gwirionedd?Os mai dim ond eisiau cyrraedd y nod o chwysu a cholli pwysau, gall fod yn effeithiol i bobl hunanreolaeth fynnu cyhyd ag yn y tymor byr.Ond os ydych am wneud ffitrwydd gwyddonol yn y modd hwn yn unig, a gwneud eich corff i raddau penodol o iechyd, gall fod yn ddigon gwan i berswadio.Boed gwella cyhyrau neu golli braster, rydym yn cofnodi data mewn gwahanol ffyrdd i arsylwi ein newidiadau.
Beth yw data ffitrwydd?Nifer y camau, amseroedd cronnol, cynnydd a gostyngiad mewn cylchedd, nifer y curiad calon, dirlawnder ocsigen gwaed, ac ati Mae hwn yn gam bach o ffitrwydd traddodiadol i ffitrwydd gwyddonol.O leiaf, gallwn ddod yn iach yn ymwybodol trwy adborth data cyflyrau corfforol a chwaraeon.Ond dim ond dechrau ffitrwydd technoleg yw edrych ar y data.Fel prosesu cyfrifiadurol, dim ond y cam cyntaf yw mewnbynnu data.Mae ffitrwydd yn broses.Er mwyn cyflawni ansawdd uchel a ffitrwydd gwyddonol, yn gyntaf oll, dylem gael dealltwriaeth gynhwysfawr o'u corff eu hunain, ac yna mae angen rheolaeth wyddonol ar bob cyswllt.Beth yw profiad drych hud ffitrwydd AI?
Mewn campfa draddodiadol, mae'r hyfforddwr preifat fel arfer yn ei gwneud yn ofynnol i'r myfyrwyr gynnal prawf corfforol a gwneud cynllun hyfforddi arbennig yn unol â'u hamodau a'u hanghenion eu hunain.Fodd bynnag, nid yw'r ffurf cost uchel hon yn boblogaidd.Yr allwedd yw bod y broses yn seiliedig ar artiffisial, ac nid yw'n gywir.Gyda data, gall ffitrwydd fesur y canlyniadau, ac mae cofnodi data yn gam anhepgor yn y broses ffitrwydd.Ond mae sut i ddefnyddio data, cynnal a chyflwyno awgrymiadau gwyddonol yn rhan bwysig o'r diffyg ffitrwydd yn y cartref.Beth yw profiad drych hud ffitrwydd AI?
Er mwyn bodloni galw'r farchnad yn well a darparu ateb cynhwysfawr ar gyfer gwyddonol ac iechyd defnyddwyr, mae dysgu peiriannau a deallusrwydd artiffisial wedi dod yn rhan bwysig o brosiectau ffitrwydd modern.Mae datblygiad cyflym Rhyngrwyd pethau, data mawr, cyfrifiadura cwmwl, deallusrwydd artiffisial a thechnolegau eraill sy'n dod i'r amlwg wedi trawsnewid y farchnad ffitrwydd yn raddol yn un wyddonol a thechnolegol.Ers 2018, mae'r cynhyrchion deallus ffitrwydd teuluol a yrrir gan dechnoleg wedi dod i mewn i ffocws y farchnad.Mae Peloton, equinox, soulcycle, tonal, hydrow a chynhyrchion ffitrwydd teuluol eraill wedi'u lansio'n olynol, ac mae mwy a mwy o gynhyrchion wedi'u hintegreiddio i'r olygfa gartref.Yn y rhestr chwilio poeth flynyddol a ryddhawyd gan Google yn 2019, un o'r cynhyrchion sydd â'r cynnydd amledd uchaf mewn chwilio gwybodaeth sy'n gysylltiedig â ffitrwydd yw drych ffitrwydd.Mae drych ffitrwydd, sy'n edrych fel drych corff llawn, mewn gwirionedd yn gynnyrch ffitrwydd gyda chamerâu a synwyryddion.Ond nid yw'r drych smart ffitrwydd wedi dod â'r pwynt torri tir newydd o ffitrwydd gwyddonol yn ei hanfod, oni bai ei fod yn ddrych smart ffitrwydd deallus gyda swyddogaeth AI.Nid yn unig pâr o ddillad, ond hefyd drych deallus a all gyd-fynd ac arwain y ffitrwydd.
Mae pwynt poen drych hud ffitrwydd nid yn unig yn olygfa, cost a phroblemau eraill, ond hefyd yn gynnyrch gwyddonol a thechnolegol ar gyfer yr ateb cynhwysfawr o iechyd deallus defnyddwyr.Wrth sefyll o flaen y drych hwn, bydd eich pob symudiad yn cael ei ddal gan y camera a'r synhwyrydd ar y drych.Bydd y wybodaeth hon yn dod yn safon dyfarniad, a bydd yr hyfforddwr AI ar y sgrin yn arwain eich ystum gweithredu mewn amser real.
Rheswm dros brynu
Hudolus
Ymddangosiad
Amser post: Ebrill-14-2021